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  • 목련꽃차 효능,만드는법
    건강 이야기 2020. 3. 22. 21:21

    👉안녕하세요 OK STORY 입니다!!👈

    오늘 이야기는 목련꽃차의 효능과 만드는법을 여러분들께 보기 쉽게 정리 해드리려고 합니다.

    이제 목련꽃차에대해 여러분들과 함께 알아보도록 하겠습니다.


    <목련꽃차 이야기>

    목련꽃차의 주재료인 목련꽃의 다른이름은 대표적으로 신이()그리고 옥란, 두란 으로도 불리고 나무에핀 연꽃이라 하여 목련이란 명칭이있습니다. 대부분의 목련은 제주도에서 자라고있고,산기슭이나 숲속에서 서식하며, 줄기는 곧게 서고, 가지는 굵고 많이 갈라지며 나무의 높이는 10m내외로 자란다고 합니다. 꽃은 4월 중순부터 잎이 나기 전에 피고 9~10월즈음에 결실기가 옵니다.   그리고 꽃말은 "고귀함" 이라고 합니다. 또한, "목련꽃 한송이로 500명분의 차를 우릴 수 있다" 라는 말이 있을 정도로 우린것을 또 다시 우려내도 맛 과 색, 향이 거의 같다고합니다.


    <목련꽃차 효능>

    • 목련꽃의 주요 성분에는 시트랄,이네솔,에우게놀,카프락산 등이 함유되어 있습니다.


    • 목련은 몸을 따뜻하게 만들어줌과 동시에 신체의 혈액순환이 잘되고 몸에 활력을 불어넣어줌으로써 혈압을 낮춰주데에 도움을 줍니다.

    • 목련꽃차는 물을 대신하여 자주 마셔도 좋고, 수분과 영양분을 동시에 보충하여 기관지 건강개선에 도움을 줍니다.

    • 비타민A와 비타민B가 잘 합성되도록 돕는 작용을 하여 주근깨와 기미를 제거하는데 도움을 줍니다.

    • 목련꽃차의 대표적인 효능으로는 비염이나 축농증에 많은 도움을 준다고 전해집니다.

    • 목련꽃차는 섭취할때에 입안과 목에 시원한느낌에 청량감을 주어 심신안정에도 도움을 줄뿐더러 우울증에도 도움이되며 집중력을 향상시키는데에도 효과가 있습니다.

    • 목련꽃차는 인간의 신체 내외에 있는 염증을 가라앉혀 이를 개선해 줍니다.

    • 생리통이나 생리불순 등 여성들의 부인병에 도움을 줄 수 있습니다.

    • 목련꽃차는 이뇨작용을 촉진하여 체내의 노폐물과 독소를 배출하는데에 도움을 주어 신장의 부담을 덜어주기 때문에 신진대사의 도움을 줍니다.

    • 목련꽃차는 풍사를 통하게 하고 막힌것을 뚫어 줍니다. 그리고, 오장의 한열과 풍사를 없애주며 머리를 맑게하는것에 도움을 줍니다. 이외에도 치통을 낫게해주는 효과가 있습니다.

    • 목련 껍질은 맛이 쓰고 차가운 성질을 띄고있어 술로 인한 여러 질병이나 부종, 종기 등등 여러 피부병에도 효과가 있습니다.  

    • 목련꽃 봉오리는 여러가지 균을 죽여 혈압을 낮추어 주고, 자궁을 흡분 시키며 자궁수축을 강하게하는데에 도움을 줍니다. 

    <목련꽃차 만드는법>
    1. 목련꽃이 피지않고 솜털을 이제 갓 벗은 목련만을 채칩합니다.
    2. 목련꽃의 껍질을 제거후 꽃잎을 한장씩 분리 합니다.(-주의- 목련꽃은 열에 약하기 때문에 신속하게 작업 해줍니다.)
    3. 목련꽃을 넓게 펼쳐 충분히 건조시켜 주도록 합니다.
    4. 건조시킨 목련꽃을 볶아주고 식히고 를 3번 반복 해줍니다.
    5. 이를 다해준뒤 유리병에 넣으시고 습기가 없는 장소에 보관해줍니다.
    6. 마지막!! 우려내실때 물이 끓을때 넣지마시고 끓인물을 식히며 조금 뜨겁다~ 할때쯤 넣어 우려내시면 됩니다.
    이상 목련꽃차 효능과 만드는법에대해 알아보았습니다. 이글을 읽어주신 분들에게 정말 유익한 정보로 도움이 되었길 바랍니다. 이제 여기서 이만 인사드리겠습니다.읽어주셔서 감사드립니다👍

















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