두충차 효능, 부작용, 만드는법

👉안녕하세요 OK STORY 입니다!!👈
오늘 이야기는 두충차 효능, 부작용, 만드는법을 여러분들께 보기 쉽게 설명 해드리려고 합니다. 이제 여러분들과 함께 두충차에 대해 알아보겠습니다.

<두충차 이야기>
두충나무의 껍질이나 잎을 우린 물이 두충차 입니다. 두충의 이명으로 두중(杜仲), 사중(思仲), 사선(思仙), 목면(木棉), 면(檰), 석사선(石思仙), 사운피(絲運皮) 등이 있다고 하며, 한국, 중국, 일본에 주로 분포되어 있고, 따뜻한 성질을 가지고 있습니다.

또한 간신(肝腎)기능 부족으로 인한 요통, 무릎통, 몸이 차서 생기는 양위(陽萎), 하복냉감, 태동불안, 자궁출혈 등을 치료하며 혈압강하 효과가 있으며, 숙취해소에도 효과가 있습니다.

약리작용으로 혈압강하, 항노화, 콜레스테롤강하, 항염, 진정,진통, 면역 조절, 혈액응고, 자궁수축, 항알레르기, 항균작용 등이 보고되었다.

<두충차 효능>

1. 혈관 질환 예방&개선
두충차의 원재료인 두충나무에는 다이글루코사이드, 피노레지롤 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분들이 혈관을 확장시켜 주며, 체내 콜레스테롤을 배출시켜 주는 효과가 있어 고혈압, 고지혈증, 뇌졸중, 동맥경화 등 각종 혈관 질환들을 예방 및 개선하는대 도움을 줍니다.

2. 이뇨 작용
두충차를 섭취하면 우리 몸에 신장의 기능을 강화시켜 이뇨작용에 도움을 주어 체내 도구들을 배출시켜 주며, 부종을 개선하는데 도움을 준다고 합니다.

3. 스트레스 개선
두충차를 섭취하게 되면 심신을 진정시켜 주고, 위벽을 보호해주고 만병의 근원이라고 하는 스트레스를 해소시켜 주는데 도움이 된다고 합니다.

4. 뼈&근육 건강 개선
두충차를 섭취하면 골절이나, 골다공증, 관절, 근육통 등등 신체의 뼈와 근육 등의 건강을 개선 시켜 주는데 도움을 준다고 합니다.

5. 정력 강화
두충차를 꾸준히 섭취할 시 스태미너를 회복 하거나 향상시키는데 도움을 주며, 양기가 체외로 나가는 것을 막아주고, 몸의 활력을 불어넣어 주기 때문에 나이가 들어 중년에 접어들면서 정력이 쇠약해지는 것을 막아 준다고 합니다.

6. 비만 개선&다이어트 효과
두충차에는 아디포넥틴 성분이 함유되어 있어 체내 지방이 쌓이는 것을 막아주며, 체내 지방을 분해 및 배출 시켜주는 것에 도움을 주어 비만을 개선하거나 다이어트에 효과를 줄 수 있다고 합니다.

<두충차 부작용>
두충차는 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸에 열이 많으신 분께는 섭취를 추천드리지 않습니다. 또한 두충차에는 독성을 없으나, 섭취 후 몸이 회복되는 과정에서 명현현상이 나타날 수 있습니다.

<두충차 만드는법>
4~6월 즈음에 채취한 두충나무 껍질을 썰은 후 술에 잠시 담가주고, 그늘에서 완전히 말린 후 팬에 넣어 실이 없어질 때 까지 볶아줍니다.
물 500ml = 두충나무 10g정도

이렇게 두충차의 효능, 부작용, 만드는법에 대해 알아보았습니다. 이 글을 읽어주신 모든 분들에게 유익한 정보로 도움이 되었기를 바라며 이제 여기서 이만 인사 드리겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다.👍👍