우슬차 효능, 부작용, 만드는법

👉안녕하세요 OK STORY 입니다!!👈
오늘 이야기는 우슬차 효능, 부작용, 만드는법을 여러분들께 보기 쉽게 설명 해드리려고 합니다. 이제 여러분들과 함께 우슬차에 대해 알아보겠습니다.

<우슬차 이야기>
우슬차의 원재료인 우슬을 한자로 풀이 해보면 (소 우 牛 무릎 슬 膝)입니다. 이유는 우슬의 줄기가 소의 물처럼 생겼기 때문에 이런 이름이 붙여졌다고 합니다. 또한 쇠무릎, 쇠물팍이라는 이명이 있다고 합니다.

부가설명 -> 소의 무게가 거의 600~1,000kg 정도라고 합니다. 하지만 무게의 비해 상대적으로 너무나도 왜소한 소의 무릎을 볼 수 있죠 소의 무릎이 그만큼 대단히 튼튼하기 때문입니다.

그리하여 옛부터 "우슬을 먹으면 근육과 관절이 건강해질 수 있다"라는 믿음을 갖고 복용을 해왔으며 한의학 [동의보감], [본초강목]에는 다리에 힘이 없고 통증이 생길 때 우승을 먹으면 몸이 가벼워 지고 통증이 사라진다, 다리, 무릎 통증으로 구부러지지 않을 때 우슬을 섭취하여 치료한다. 라고 기재 되어있어 현재도 관절염 치료와 개선을 위해 쓰이고 있다고 합니다.

옛부터 이렇게 사용 했듯이 우슬은 우리나라에서 자생하는 식물입니다.

<우슬차 효능>

1. 관절염 치료&개선
우승의 뿌리에는 엑크디손 성분이 함유되어 있어 관절염 치료에 우수하다고 합니다. 근육의 수축과 이완에 도움을 주고 혈액에 불순물을 제거해주어 소염, 진통 작용에 도움을 준다고 합니다.

2. 정력 개선&강화
남성의 하체를 튼튼하게 해주고, 정력을 개선및 강화 시키는데 우수하며 성기능을 개선하는데 도움이 된다고 합니다.

3. 어혈 제거
우슬차를 섭취하면 어혈을 제거 하는데 큰 도움이 된다고 합니다.
=>어혈: 피가 한곳에 맺혀있는 것

4. 콜레스테롤 개선
우슬차의 원재료인 우슬 중 우슬뿌리는 혈관내 나쁜 콜레스테롤을 제거 해주어 그 수치를 낮춰주는 효과가 있기 때문에 콜레스테롤로 인한 고혈압, 동맥경화 등 치명적인 질병을 예방할 수 있다고 합니다.

5. 요로결석 개선
우슬차의 원재료인 우슬 중 우슬뿌리는 신장에 아주 도움을 주는 한약재입니다. 이로서 신장의 건강을 개선해 주어 혈액순환이 활발하게 이루어 지고, 이뇨작용에 도움을 주어 이뇨 시 통증을 완화 및 제거하고, 요로결석에 의한 혈뇨를 치료하는데 효과가 있다고 합니다.

6. 진통 효과
우슬차의 원재료인 우슬 중 우슬뿌리는 요통이나 관절염,두통,신경통 등 여러 통증을 완화시켜주는 효과가 있어 천연진통제로 불릴만큼 우수한 진통 효과를 가지고 있습니다.

<우슬차 부작용>
우슬차의 부작용을 거의 없다고 알려져 있지만, 임산부의 경우 자궁을 수축시키는 현상을 일으키기 때문에 섭취하는 것을 추천 드리지 않으며 잦은 설사를 하시는 분들께도 추천 드리지 않습니다.

<우슬차 만드는법>
우슬을 깨끗이 씻은 후 물 2L정도에 우슬 10g을 넣고 끓입니다 팔팔 끓으면 약불로 30분 정도 끓여줍니다. 식힌 후 냉장보관을 해줍니다.

이렇게 우슬차의 효능, 부작용, 만드는법에 대해 알아보았습니다. 이 글을 읽어주신 모든 분들에게 유익한 정보로 도움이 되었기를 바라며 이제 여기서 이만 인사 드리겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다.👍👍