건강 이야기
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민들레차 효능, 만드는법건강 이야기 2020. 3. 21. 23:39
👉안녕하세요 OK STORY 입니다!!👈오늘 이야기는 민들레차의 효능,만드는법 여러분들께 보기 쉽게 정리 해드리려고 합니다.이제 민들레차에대해 여러분들과 함께 알아보도록 하겠습니다. 민들레차의 효능은 우리나라뿐 만 아니라 북미나 유럽에서도 주목받으며 인기를 끌고있는 식품입니다. 또한, 무엇보다 색과 향,맛이 일품입니다. 국내의 민들레차에대해 쓰여있는 책을 알아보면 『동의보감』, 『동의양학』, 『본초학』, 『향약대사전』, 『한국약용식물도감』, 『약용식물사전』, 『방약합편』 이 있습니다. 유선염, 젖이 잘 나오지 않을 때 악창, 부스럼, 식중독, 간염, 위염, 소화장애 등을 치료하고 이담, 이뇨, 억균작용을 한다 『동의약학』. 민방에서 건위, 부인병, 부스럼, 이뇨, 해열 등의 약효가 있다고 하고, 잎을 복..
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구기자차 효능,끓이는법건강 이야기 2020. 3. 20. 23:02
👉안녕하세요 OK STORY 입니다!!👈오늘 이야기는 구기자차의 효능,효과,끓이는법,부작용까지 제가 보기쉽게 설명해드리겠습니다~!! 자 이제 구기자에대해 여러분들과 함께 알아보겠습니다.한의학에서 인삼,하수오와 함께 3대 명약으로 여겨진다고 합니다. 그 유명한 진시황제가 불로장생을 위해 구기자의 뿌리,줄기,잎을 차로 달여마셨다고 합니다. 허준의 『동의보감』에서는 "구기자의 성질은 평범하고, 맛이 달콤하며 무독하고, 몸이 허약하여 생긴 병을 다스리고, 근육과 뼈를 강하게 하며, 얼굴색을 희게 하고, 눈을 밝게하며, 장수하게 한다" 라고 기재되어 있답니다. 중국에서는 독신의 승려가 구기자를 먹으면 정력이 너무 생겨 수행에 방해가 된다고 할 정도로 자연의 강정제이다. 옛 중국의 고서에는 구기자를 매일 복용하면 ..