칡차 부작용
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칡차 효능, 부작용, 만들기건강 이야기 2020. 6. 22. 09:15
👉안녕하세요 OK STORY 입니다!!👈 오늘 이야기는 칡차 효능, 부작용, 만들기를 여러분들께 보기 쉽게 설명 해드리려고 합니다. 이제 여러분들과 함께 칡차를 알아보겠습니다. • 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 덩굴식물 • 학명: Pueraria lobata • 제철: 8~9월 • 칡은 오래전부터 구황작물로 식용되었고, 자양강장제 등 건강식품으로 이용되기도 하였습니다. 한방에서는 뿌리를 갈근(葛根)이라는 약재로 쓰는데, 발한·해열 등의 효과가 있다고 합니다. 또한 최근에는 칡의 용도가 한정되어 뿌리를 삶은 물은 칡차로만 이용합니다. 1. 간 건강 개선(숙취해소) 칡차에는 카테킨 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 알코올을 분해하는 효과가 뛰어나 술을 많이 드시고 난 후에 섭취하시면 숙취해소에 좋다고하여, 간..