오미자차 효능
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오미자차 효능, 부작용, 만들기건강 이야기 2020. 5. 22. 09:30
👉안녕하세요 OK STORY 입니다!!👈 오늘 이야기는 오미자차 효능, 부작용, 만드는 법을 여러분들께 보기 쉽게 설명 해드리려고 합니다. 이제 여러분들과 함께 오미자차를 알아보겠습니다. 오미자차의 원재료인 오미자는 단맛·신맛·쓴맛·짠맛·매운맛을 느낄 수 있어 오미자라는 이름이 붙게 되었습니다. 이 5가지 맛 중에는 신맛이 가장 강하며, 오미자의 열매는 8~9월에 짙은 붉은색을 띄며 이를 재배하여 차나 술을 담가 먹는다고 합니다. 1. 호흡기질환 예방&개선 오미자차에는 시잔드린 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분은 호흡기관을 튼튼하게 해주는 효과가 있어 대표적인 예로 기침을 멈추는데 도움을 주고, 체내 점액질을 분해하는 등 감기, 천식, 각종 폐 질환을 예방 및 개선하는데 도움을 준다고 합니다. 2. 심..